Региональные кухни Китая: что и где попробовать
Сычуань, Кантон, Пекин, Шанхай, Хунань, Сиань, Юньнань: чем отличается каждая региональная кухня и какие фирменные блюда заказать на месте.

Единой «китайской кухни» не существует. Китайские повара традиционно говорят о восьми великих кухнях: шаньдунской, сычуаньской, кантонской, цзянсуской, чжэцзянской, фуцзяньской, хунаньской и аньхойской. В обычной поездке вы встретите также пекинскую, северо-западную и юньнаньскую кухню. Грубое правило: север ест пшеницу (лапшу, паровые булочки, пельмени), юг ест рис.
В этом гиде собраны регионы, через которые проезжает большинство путешественников, и блюда, которые можно найти в нашем переводчике меню.
Сычуань и Чунцин: жгуче и «онемение»
Сычуаньская кухня знаменита вкусом мала: покалывающее онемение от сычуаньского перца плюс жгучесть сушёного чили. Но острое далеко не всё: многие блюда сладкие, кислые или чесночные. В 2010 году Чэнду стал первым в Китае городом гастрономии ЮНЕСКО.
- Мапо тофу: нежный тофу в соусе из чили и бобовой пасты, обычно с фаршем
- Курица гунбао, дважды приготовленная свинина и лапша дань-дань
- Хого, ради которого стоит ехать в Чунцин, а также курица с чили по-чунцински
- Рыба в масле чили для настоящих любителей острого
Хунань: свежий чили и копчёности
Хунаньская кухня часто острее сычуаньской, но без «немеющего» перца. В ней используют свежий и маринованный чили, кислые вкусы и копчёную свинину. В Чанше попробуйте свинину с чили по-хунаньски, рыбью голову с рубленым чили и вонючий тофу с уличного лотка.
Кантонская кухня: свежо и легко
Кантонская кухня Гуанчжоу и дельты Жемчужной реки стремится подчеркнуть свежесть продуктов лёгкими приправами. Главное удовольствие — утренний чай с димсамами, лучше всего в Гуанчжоу или Шэньчжэне.
- Пельмени с креветками, шаомай, булочки со свининой барбекю и рисовые рулетики
- Жареная свинина чашао и отварная курица
- Рис в глиняном горшочке в прохладные месяцы
Пекин и север: утка, лапша и баранина
Пекинская кухня опирается на шаньдунскую, а также на мусульманские и монгольские традиции севера. Пшеница и баранина здесь повсюду.
- Утка по-пекински: её нарезают у стола и заворачивают в тонкие блинчики
- Лапша чжацзян и свиная соломка в сладком бобовом соусе
- Пекинский хого с бараниной: простой бульон и кунжутный соус, лучше всего зимой
- Цзяньбин, блинчик на завтрак из соседнего Тяньцзиня
Дальше на северо-востоке, в Харбине, ищите хрустящую свинину в кисло-сладком соусе и жаркое из картофеля, баклажанов и перца.
Шанхай, Цзянсу и Чжэцзян: сладкое и солёное
Кухня дельты Янцзы мягче и слегка сладковатая, её основа — соевый соус, рисовое вино и сахар. Фирменная техника — тушение в соевом соусе.
- Сяолунбао и жареные булочки со свининой в Шанхае
- Тушёная в соевом соусе свиная грудинка и кисло-сладкие рёбрышки
- Свинина Дунпо и рыба Западного озера в уксусном соусе в Ханчжоу
- Мохнаторукий краб, любимое осеннее лакомство Шанхая
Сиань и северо-запад: лапша и зира
Сиань — город лапши с сильной мусульманской кухней народа хуэй, поэтому в Мусульманском квартале ждите баранину и говядину, а не свинину.
- Жоуцзямо: рубленое мясо в лепёшке
- Холодная пшеничная лапша с маслом чили и уксусом
- Широкая лапша бянбян ручной вытяжки
- Ланьчжоуский суп с говяжьей лапшой, бараньи шашлычки и синьцзянская курица на большом блюде дальше на запад
Юньнань и Гуанси: рисовая лапша и грибы
Юго-запад живёт рисовой лапшой. Попробуйте лапшу «через мост» в Куньмине, гуйлиньскую рисовую лапшу в Гуйлине и пахучую рисовую лапшу с речными улитками из Лючжоу. В летний сезон дождей Юньнань славится дикими грибами. Ешьте их только в ресторанах, где их правильно готовят.
Советы гастрономическому путешественнику
- Если вы не едите острое, покажите карточку «не остро». Многие блюда могут приготовить без остроты.
- Местные блюда вкуснее и дешевле всего в простых и людных заведениях. Очередь из местных — хороший знак.
- О меню по QR-коду и оплате читайте в статье как заказать еду в Китае.
Источники
- Visit Beijing: Eight culinary traditions of China (english.visitbeijing.com.cn)
- UNESCO: Gourmet Chengdu, Creative City of Gastronomy (unesco.org)
- Chinese regional cuisine (overview) (en.wikipedia.org)
Сверено с этими источниками: 2026-09-27. Правила часто меняются, поэтому перед визитом уточните на официальном сайте.
Читайте также
Ещё по теме: Еда
Как заказать еду в Китае: QR-меню, жесты и оплатаQR-коды на столе для WeChat и Alipay, бумажное меню, меню с фото, перевод блюд, общие блюда, оплата и почему не оставляют чаевые.
Вегетарианцам и веганам в Китае: как хорошо есть без мясаБуддийские вегетарианские рестораны, скрытые смалец, бульон и устричный соус, безопасные блюда и китайские фразы, которые работают.
Пищевая аллергия в Китае: арахис, морепродукты, глютенГде в китайской еде прячутся арахис, морепродукты и глютен, почему важен соевый соус, правда о глутамате и что делать в экстренной ситуации.