中国旅行の持ち物：プラグ、モバイルバッテリー、必需品

中国ではほとんど何でも買え、自国より安いことも多いです。ただ、手に入りにくいもの、出発前に設定が必要なもの、空港の保安検査で問題になるものがいくつかあります。このリストではそれらを取り上げます。

プラグと電圧

中国の電圧は220V、50Hzです。コンセントは3種類のプラグに対応しています。

• Aタイプ：平たいピンが2本並んだ形（アメリカや日本と同じ）。
• Cタイプ：丸いピンが2本（ヨーロッパ式プラグ）。
• Iタイプ：平たいピン3本がV字形に並んだ形（オーストラリアと同じ）。

ホテルの壁のコンセントは、たいていAとCが挿せる2穴の差し込み口と、Iタイプ用の3穴の差し込み口がセットになっています。100〜240Vと表示されたスマホ、ノートPC、カメラの充電器は、プラグ変換アダプターだけで問題なく使えます。110〜120V専用のドライヤーなどの家電には変圧器が必要なので、置いていきましょう。ほとんどのホテルにドライヤーがあります。イギリスのプラグ（Gタイプ）は必ず変換アダプターが必要です。USBポート付きの小さなマルチ変換アダプターがいちばん手軽です。

モバイルバッテリー：3Cマークを確認

地図、支払い、チケットと、1日中スマホを使うことになるので、モバイルバッテリーは持っていきましょう。ただし中国の国内線では、中国の3C（CCC）マーク（3つのCが入った小さな楕円形のロゴ）が本体に印刷されたものしか認められません。2025年6月から、マークのないモバイルバッテリーは保安検査で没収されています。預け荷物ではなく、機内持ち込み手荷物に入れる必要があります。

ほとんどのレストラン、駅、ショッピングモールには、Alipay や WeChat で借りられるシェア型モバイルバッテリーもあります。詳しくは国内線ガイドをご覧ください。

書類

• パスポートは、ホテル、列車、飛行機、多くの観光地、一部の地下鉄駅で必要です。毎日持ち歩きましょう。
• パスポートの顔写真ページと、ビザまたは入国スタンプのコピーと写真を、原本とは別に保管しておきましょう。
• ホテルの予約内容を、中国語の住所付きで印刷するかオフラインで保存しておきましょう。
• そもそもビザが必要かどうかは、ビザのページで確認してください。

トイレと衛生

ティッシュか小さなトイレットペーパーを持ち歩きましょう。公園、駅、古い建物などの公衆トイレには紙がないことが多く、しゃがむタイプのトイレも多いです。手指消毒剤やウェットティッシュも役立ちます。どれもコンビニで簡単に買い足せます。

薬

処方薬は旅行期間中に足りる量を、元のパッケージのまま、処方箋のコピーか医師の診断書と一緒に持っていきましょう。自国では合法でも、中国では規制されている薬があります。特に強い鎮痛剤、一部の睡眠薬、一部のADHD治療薬です。不安な場合は、出発前に自国の中国大使館に確認してください。都市部の薬局では一般的な鎮痛剤、風邪薬、胃腸薬が買えますが、商品名や表示は中国語です。

季節ごとの服装

• 冬（12月〜2月）：北部はとても寒く乾燥しています。北京は氷点下になることが多く、ハルビンはさらにずっと寒くなります。暖かいコート、帽子、手袋を持っていきましょう。南部は穏やかですが湿気が多く、暖房がほとんどない建物も多いです。
• 春と秋：いちばんよい季節で、ほとんどの地域が穏やかです。重ね着できる服と、薄手のレインジャケットを持っていきましょう。
• 夏（6月〜8月）：ほとんどの都市が蒸し暑く、南部は大雨が降ります。軽くて通気性のよい服、帽子、日焼け止めを。屋内の冷房が強いことがあるので、薄い羽織りものを1枚持ち歩きましょう。
• 季節を問わず歩きやすい靴を。たくさん歩きますし、階段の多い観光地もたくさんあります。
• 寺院やモスクには、肩とひざが隠れる服を持っていきましょう。

出発前にアプリと支払いの準備を

スマホはバッグの中の何よりも大切です。Alipay か WeChat Pay、地図、配車アプリ、翻訳アプリを出発前にインストールして設定し、モバイルデータ通信も準備しておきましょう。何を入れるかはアプリのページ、ウォレットの使い方は支払い方法、eSIM やいつものアプリの使い方はネット接続で紹介しています。それぞれをいつやればいいかは出発前タイムラインをご覧ください。