去中国要带什么：插头、充电宝和必备物品

在中国几乎什么都买得到，很多东西比国外还便宜。但有几样东西不好买、要出发前设置好，或者在机场安检会惹麻烦。这份清单只讲这些。

插头和电压

中国电压是 220 伏、50 赫兹，插座适配三种插头：

• A 型：两个扁平平行插脚（美国、日本用的那种）。
• C 型：两个圆插脚（欧标）。
• I 型：三个扁插脚呈 V 字形（澳大利亚那种）。

酒店的墙插大多是“两孔 + 三孔”组合，两孔插 A 型和 C 型，三孔插 I 型。标有 100–240V 的手机、电脑、相机充电器只需转换插头就能用。只支持 110–120V 的吹风机等电器需要变压器，或者干脆别带，大多数酒店都有吹风机。英标插头（G 型）一定要转换器。最省事的是带 USB 口的小型万能转换插头。

充电宝：认准 3C 标识

一定要带充电宝，因为地图、付款、车票全天都要用手机。但在中国国内航班上，只允许携带印有中国 3C（CCC）标识的充电宝，就是机身上椭圆形的“三个 C”图案。2025 年 6 月起，没有这个标识的充电宝会在安检被收走。充电宝只能随身带，不能托运。

大多数餐厅、车站和商场都有共享充电宝，用支付宝或微信就能租。详见我们的国内航班指南。

证件

• 护照：住酒店、坐火车飞机、进很多景点，有些地铁站也要用。每天随身带。
• 护照复印件和照片：护照资料页、签证或入境章各一份，和原件分开放。
• 酒店订单的打印件或离线版，带中文地址。
• 需不需要签证，看我们的签证页面。

厕所和卫生

随身带纸巾或一小包卫生纸。很多公共厕所，尤其是公园、车站和老建筑里的，不提供厕纸，而且很多是蹲厕。免洗洗手液和湿巾也很有用。便利店随时都能补货。

药品

处方药按整个行程的用量带足，保留原包装，附上处方复印件或医生证明。有些在你本国合法的药在中国可能受限，尤其是强效止痛药、部分安眠药和部分多动症药物。拿不准的话，出发前向中国驻你所在国使领馆确认。城市里的药店有常见的止痛药、感冒药和肠胃药，但药名和说明书都是中文。

各季节穿什么

• 冬季（12–2 月）：北方又冷又干，北京常在零度以下，哈尔滨冷得多。带厚外套、帽子和手套。南方温和些但潮湿，很多建筑暖气不足。
• 春秋两季：最好的季节，大部分地方气候温和。多带几层衣服和一件轻便雨衣。
• 夏季（6–8 月）：大多数城市湿热，南方多暴雨。穿轻薄透气的衣服，带帽子和防晒霜。室内空调往往很冷，带一件薄外套。
• 舒服的步行鞋，一年四季都需要。你会走很多路，很多景点有台阶。
• 去寺庙和清真寺，穿能遮住肩膀和膝盖的衣服。

出发前装好 App、开通支付

手机比包里任何东西都重要。出发前装好并设置好支付宝或微信支付、地图、打车和翻译 App，并解决好流量。要装什么见我们的应用页面，钱包怎么用见在中国怎么付钱，eSIM 和常用 App 的访问见上网。每一步什么时候做，看行前时间表。